Semillas de chía ecológicas, 200 g – Naturgreen

Descripción de Semillas de chía ecológicas, 200 g – Naturgreen

La chía es la semilla de la salvia (Salvia hispánica), procedente de América, donde los aztecas y los mayas la utilizaban como alimento básico. Envase de 200 g.

Sorprende que una semilla tan pequeña sea tal concentrado de nutrientes. Se trata del alimento vegetal con mayor contenido en ácidos grasos omega 3 (un 63,8% de sus ácidos grasos son omega 3), seguidas por las semillas de lino (un 57,3 % de sus ácidos grasos son omega 3). Por lo tanto, su papel como alimento antiinflamatorio y protector del sistema cardiovascular debería ser tenido en cuenta por todos.

Son además una fuente ricade proteínas completas (contiene todos los aminoácidos esenciales) y son ricas en calcio,fósforo, magnesio, potasio, hierro, selenioy en antioxidantes.

Producto sin gluten y sin trazas de gluten, según etiquetado del fabricante. Más información sobre el gluten y trazas de gluten en la alimentación.

Forma de consumir la semilla de chía – Naturgreen

La chía no tiene apenas sabor, por lo que fácilmente se puede añadir a cualquier plato, zumo, batido, ensalada, leches vegetales, etc. Debemos tener en cuenta no calentarla, puesto que los ácidos grasos son sensibles al calor.

Así como la semilla de lino precisa molerse para poder ser digerida, la semilla de chía no es necesario molerla.

Si se remoja, forma mucílago a su alrededor que absorbe agua y hace que tenga efecto espesante y también saciante del apetito.

Se pueden añadir en ensaladas, batidos, postres, panes o tomarse solas.

Si se conservan en un lugar fresco, seco y resguardadas de la luz, pueden mantenerse durante años.

<span data-modaltitle="Aviso» data-modalcontent=»

Aviso importante sobre la información del producto.

La información de los productos en nuestra web puede variar respecto a la información de su etiqueta física debido a modificaciones realizadas por el fabricante. Te recomendamos leer siempre la información de la etiqueta de su envase antes de utilizar o consumir el producto.

» data-maxwidth=»500px» data-modaltype=»regular» > Aviso importante sobre la información del producto.